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旅するように暮らすミニマリストのブログ

トランクの中100のリスト【ヨガマット】

トランク1つに100アイテムだけを詰めて世界中で生活している私の、生活必須のお気に入りを全公開中。

【ヨガマット(家用)】

ヨガはどこでも、誰でも、いつでもできる最高の健康管理法です。 ダイエット効果、美肌効果、体調不良改善効果・・・細かく言ったらキリがないくらいの素敵な効果をもたらします。(※個人差あり)

私にはこれ以上合う健康管理、美容法はないです。 どこでもいつでもできるのですが、マットがあると集中モードに変えられるので、基本的にはマットを用意して行います。 ヨガをする人に人気なのはマンドゥカのブラックマット。 丈夫で滑りにくいということで大人気です。 私はブラックマットではないですがマンドゥカのマットを7年くらい愛用しています。

【ポイント】 ・滑らない ・丈夫

カテゴリ:その他 ブランド:マンドゥカ 価格:約¥13,000(10本)

旅行中は折りたたみが◯ ホテルや移住先住居で使っています。 旅の、引越しの、ピクニックのお供に必ず持っていくもの。 今のマットは5年以上使っていますが、まだまだ使えるくらい。 一回で破れるようなマットもあるので、マットもちゃんとしたものを選ぶと良いですよ。

【ポイント】 ・コンパクト ・滑らない ・丈夫

カテゴリ:その他 ブランド:楽天 価格:約¥7,500(10本)